정지수님 안녕하세요?

 

임신과 출산을 거치면서 체중이 증가하게됩니다.

하지만, 출산 이후에 노력(!)을 하시면 임신 전의 몸상태로 돌아갈 수 있습니다.

 

6kg 정도의 체중이 아직 남아 있다면

적절한 운동과 식이조절로 체중을 원래 대로 돌아가시는 것이 좋습니다.

 

 

누워서 배를 누를 때 가운데로 쑥 들어가는 경우는

다이어트의 관점에서 보자면,

원래의 몸매를 되찾지 못해서 그런 경우가 있습니다.

 

다른 질환의 관점에서는

내원하셔서 진료를 받아보셔야 하고요^^

 

 

체감환으로 멋진 몸매를 찾아 보세요~~



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출산후11개월이 지났는데요. 출산때까지20키로쪘었는데 6키로가 남았습니다.

특히 배살이 심한데요..

누워서 배를 눌러보면 세로로 가운데가 쑥 들어갑니다.

비어있는것같이요..

이상이있는건지 다만 살이 안빠져서 그런건가요?