안녕하세요?

유치원 아이들이 부르는 노래가 있지요?

'아이스 크림 맛있다고 2개 3개 먹으면
배탈이 나서
엄마가 속상합니다.'라는 ...

여름은 날씨가 더워서 찬 것을 많이 찾게 됩니다.
냉수, 팥빙수, 아이스크림...얼음물..
참 시원하고 좋습니다.

하지만, 많이 먹게 되면
배탈이 납니다.

더운 여름 일수록 더운 물을 마시고
뜨거운 음식을 먹는 것이 좋습니다.

몸 밖은 뜨거운데
몸 안에는 차가운 음식이 많이 들어가게 되면
몸 밖과 몸 안의 온도차이에 의해서
내장의 온도가 떨어져서 상하게 됩니다.

그래서 배탈이 나는 것이니
여름 일수록 찬 음식을 조심해야 합니다.

반대로, 겨울에는 찬 음식을 먹어도 배탈이 나는 경우가
거의 없습니다.

여러분의 건강을 염려하고 지켜가는
코끼리한의원 입니다.