게으른 다이어트를 어떡해 하나요?

열심히 해도 살이 빠지지 않는데
게으르게 하면서 살이 빠지나요?

예.
너무 열심히 운동하고 바쁘게 움직이면 살을 빼기 어렵습니다.

게으러면서 살을 빼야 잘 빠집니다.

<게으른 다이어트>의 좋은 점입니다.



운동으로 살을 빼려면
실지로 하루에 5-6시간 해야 합니다.
그것도 열심히 해야 합니다.

보통의 현대인들이 직장생활이나 사회생활을 하면서
운동하기 위해  5-6시간 내기 쉽지 않습니다.

그래서
1-2시간을 내어
남들이 5-6시간 하듯이 운동을 할려니까 아주 열심히 운동을 합니다.

열심히 운동을 하니까
배가 고프고

배가 고프니까
많이 먹게 됩니다.

그래서
<게으른 다이어트>는
열심히 운동을 하지말고
가볍게 걷는 정도의 운동으로 살을 뺄 수 있습니다.

게으르게 다이어트를 하여 살을 뺍시다.
건강한 몸을 위하여
살을 뺍시다.

<게으르게 다이어트>합시다.