▒ 코끼리한의원
등록일 : 2009-01-22 12:47
제 목
<게으른 다이어트> 비만과 대사증후군
작성자
코끼리
1,764
조회수

비만이 있으면 여러가지 질병이 같이 올 수 있습니다.
특히 대사증후군이 있으면 비만은 치명적일 수 있습니다.

그렇다면 대사증후군이 무었일까요?
1. 고혈압
2. 당뇨
3. 복부비만
4. 높은 중성지방
5. 낮은 HDL 등이 있습니다.

비만이 아니더라도 <대사증후군>은 조심해야 합니다.

어느 정도가 되어야 걱정을 하는지 기준을 말씀드리겠습니다.

1. 고혈압
  130/80 mmHg 이상인 경우

2. 당뇨
  11mg/dl 이상인 경우

3. 복부비만
  남자 90cm 이상인 경우
  여자 85cm 이상인 경우

4. 높은 중성지방
  150mg/dl 이상인 경우

5. 낮은 HDL
  남자 40mg/dl 이하인 경우
  여자 50mg/dl 이하인 경우


이상과 같은 기준치를 넘어서면
비만과 마찬가지로 치료를 해서 수치를
정상으로 돌아 오게 해야 합니다.

물론 비만이 치료되면
자연스럽게 정상으로 돌아 오는 수도 있습니다.